一、定义：
支气管哮喘（bronchial asthma）简称哮喘，是由多种炎症细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、嗜中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致气道高反应性的增加，并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作、加剧，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，多数患儿可自行缓解或经治疗缓解。哮喘是当今世界威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。
支气管哮喘除了常规的药物治疗外，还需要在生活、饮食上多加注意。
二、饮食指导
1、请多吃含维生素B12、C、E和胡萝卜素以及硒，黄酮类似物的食物，如鱼、蛋、胡萝ト、卷心菜、蘑菇、红豆、新鲜水果等，这些物质可以增强哮喘病人的免疫力和抵抗力，防止过敏的发生。并且进食温热、清淡、富含营养和维生素的食物。
2、忌食肥膩、腥辣、过凉和过热、易产气食物，禁忌吸烟、喝酒，吸烟可诱发哮喘。
三、哮喘发作时如何急救？
当孩子感到胸闷、喉头发紧、气喘、呼吸困难时：
1. 立即保持坐位或半卧位安静休息；
2. 解开孩子领扣、松开裤带，清除口腔分泌物，保持呼吸道通畅；
3. 若有气管扩张气雾剂应立即让孩子吸入；
4. 若在有过敏源（如花粉）的环境，应立即脱离；
5. 不要背孩子，避免因胸腹部受压限制肺部呼吸，严重时可使呼吸衰竭，危及生命；
6. 若哮喘持续时间较长，要注意补充水分，多饮温水。
如果短时内病情没有好转，应及时拨打120急救电话，请急救医生救治。
四、如何预防复发？
1、注意生活规律，适当运动。如：带孩子散步、游泳半小时等，但不要剧烈运动。
2、避免与已知的过敏源接触。如花粉、烟尘、异味气体、鱼、虾、牛奶等，外出戴口罩。
3、保持环境清洁，室内布局简单，避免使用地毯、种植花草、不养宠物。经常打扫房间，晾晒被褥。预防呼吸道感染。
4、避免强烈的精神刺激，避免大笑、大哭、大喊等过度换气动作。
5、根据医嘱坚持用药，定期儿科专科门诊随访。
参考文献:
[1]张琳琪.实用儿科护理学.第1版.北京：人民卫生出版社，2018.
[2]王卫平.儿科学.第9版.北京：人民卫生出版社，2018.
修订时间：2022.04
修订人：叶娟
审核人：蒋丽琼