一、侧切步骤：
（一）及时清洗会阴，不致恶露流到伤口处而致感染。
（二）大小便后纸巾应从前往后擦，因反方向易使大便污染伤口，每次大便后用温开水洗会阴，顺序伤口-尿道口-会阴部-肛门。
（三）卫生巾要勤换，恶露是细菌良好的培养基，要保持会阴清洁，更换卫生巾时要注意捏住两端，中间避免接触，使伤口不被感染。
（四）若会阴切口疼痛明显或想解大便又不能自解时，请及时告知医务人员，防止产后血肿的发生。
二、关于产后第一次小便问题：
（一）产后4-6小时内应解第一次小便。
（二）第一次起床注意事项：起床时动作宜慢，不可过快过猛；改变体位应遵守“三部曲”：即平躺30秒，坐起30秒，站立30秒，再行走。避免突然改变体位，尤其是夜间。
（三）一定要在家属的协助下上厕所。
三、饮食指导：
（一）产后可让产妇进流质或半流质，以后进普食，饮食应清淡易消化，富含蛋白质、维生素，含足够热量和水分，多吃汤汁食物，促进乳汁分泌。
（二）在恶露未尽前不宜进食桂圆、荔枝、人参等活血食物。
四、产后活动：
（一）自然分娩6小时后可在家属协助下下床活动。
（二）第二天可做产后健身操，有助于体力恢复，减少静脉栓塞的发生率，恢复骨盆底和腹肌张力。
五、产后恶露情况：
（一）产后恶露鲜红，量多，有时有小血块，一般持续3日，以后颜色逐渐变淡红似浆液样约持续2周，后为粘稠，色泽较白的白色恶露约2-3周，一共持续4-6周，恶露有血腥味臭味。
（二）产后出血如果多于月经量请及时告知医护人员，若产后恶露超过2个月未尽请及时就诊。
六、提倡母乳喂养：
喂养前清洁乳头，母婴同室，按需喂养。
参考文献：
谢幸，孔北华，段涛等.妇产科学第九版.北京：人民卫生出版社，2018.
修订时间：2022.10
作者：陈建红 审核：李央